폐는 산소 및 이산화탄소를 방출할 수 있는 장기입니다.현대사회에서는 공기 오염은 심각하므로 버려진 집에서도 할 일이 더 많다.이 때문에 손상된 조직입니다.게다가, 요즘 코로나19 등 전염병이나 만성 폐질환, 만성 폐질환, 만성 폐질환, 만성 폐질환을 개발할 가능성이 높다.유산소 운동, 흡연, 금연, 비타민과 항산화물을 위해 권장되며, 비타민과 항산화물을 위한 좋은 음식도 잘 알려져 있다.폐에 영양분을 잘하다1. 영양 비타민, 무기 물질, 아미노산, 아미노산, 단백질, 단백질, 폴리페이드, 단백질, 단백질, 단백질 2개의 섭취량을 지원하는 필수 영양소를 지원하는 필수 영양소를 지원하는 필수 영양소를 지원합니다.그리고 비타민 D는 알레르기의 위험을 줄이기 위해 비타민 D는 알레르기의 위험을 감소시킨다.3. 비타민 A, C, C, C, C, 기관지염, 기관지염, 만성 폐질환, 만성 폐질환, 만성 폐질환의 위험이 높아진다.게다가, 동물과 야채 단백질 단백질은 글루타온을 제거하기 위해 필요한 영양소가 필요하다.폐에 좋은 음식그렇다면, 폐에 좋은 특정한 음식은 무엇일까요? 1. 야채 – 케일, 시금치, 당근항산화물, 시금치, 시금치.당근과 미네랄 등 야채는 풍부하므로 폐를 위해 2개의 비타민과 미네랄이 좋다.허브 – 코리더, 코리더, 바질 등 허브 – 비타민에서 염증이 풍부하고 음식 3을 첨가하고 음식 3으로 첨가한다.견과류, 아몬드, 아몬드, 아몬트견과류는 몸에 좋은 식물성 지방이 풍부해 폐를 촉촉하게 하고 기관지의 본질을 보호해 폐 건강에 도움을 줍니다. 4. 지방 – 등 푸른 생선, 아보카도 오메가 3 지방산과 비타민이 풍부한 생선과 아보카도는 만성 폐쇄성 폐질환 예방에 도움을 주는 등 폐에 좋은 음식입니다. 폐에 좋은 과일과일베리, 레몬, 바나나, 바나나, 사과, 사과, 사과, 사과 등이 포함되어 있습니다.이 과일들은 성질, 비타민 A, 비타민 A, C, C, 비타민 A, C, C, 비타민 A, C, C, 비타민 A, 비타민 A, C, C, C, C, 비타민 A와 E특히 사과는 산화 방지 기능을 유지하는 데 도움이 되는 과일입니다.그러므로, 하루에 한 사과를 먹는 것이 좋다고 알려져 있다.오자 차, 노래, 디드 차트는 폐에 잘 알려져 있다.오자 차과일베리, 레몬, 바나나, 바나나, 사과, 사과, 사과, 사과 등이 포함되어 있습니다.이 과일들은 성질, 비타민 A, 비타민 A, C, C, 비타민 A, C, C, 비타민 A, C, C, 비타민 A, 비타민 A, C, C, C, C, 비타민 A와 E특히 사과는 산화 방지 기능을 유지하는 데 도움이 되는 과일입니다.그러므로, 하루에 한 사과를 먹는 것이 좋다고 알려져 있다.오자 차, 노래, 디드 차트는 폐에 잘 알려져 있다.오자 차
