스포츠 댄스 배우기 필라테스,피티,헬스만 배우기보다는

안녕하세요! 오늘은 댄스스포츠라는 종목 전반에 대해 소개하고자 합니다! 댄스스포츠는 라틴댄스 5종목 그리고 모던댄스 5종목으로 구성되어 있습니다!라틴 5종목, 모던 5종목을 합쳐서 부르는 것이 댄스스포츠라는 단어입니다! 약 20년 전에 댄스스포츠와 스포츠댄스라는 말을 국제협회에서 정했는데 댄스스포츠로 결정되었습니다!그래서 스포츠댄스는 틀린 단어라는 사실!

자,이제본론으로돌아가서여러분은취미생활을하고있나요?살면서 여가활동 또는 취미활동에 대해서 얼마나 했어요?지역구에서 쉽게 운동 겸 취미활동으로 많이 하는 것이 헬스장, 걷기, 유산소, 필라테스, 요가, 피티 등이지 않을까 싶습니다.

자~! 그럼 여기서 추천 하나! 댄스 스포츠를 배워본 적이 있나요?댄스스포츠는 경쾌한 음악과 함께 몸을 움직이며 춤을 추는데 운동효과와 취미생활에서의 만족도가 매우 뛰어납니다!시간당 칼로리는 500칼로리 이상이며 건전하고 건강하게 배울 수 있는 학원도 은평구/고양시/마포구/서대문구에 있습니다!서울특별시 은평구 통일로 815 4층

노블 댄스 스포츠입니다! 깨끗한 실내 인테리어와 지상층에 위치하고 있어 운동하기 편하고 여가시간을 보내기 좋은 장소라 추천합니다!

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